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나와의 싸움 요즘 내몸에 찾아온 체중저하와의 싸움이 계속된다 2년6개월전 수술하였던 췌장관리부실로 체중이 많이 저하되어 몸무게를 올리려고 많은 노력을 하고 있다 하루하루가 힘들고 억지로라도 많이 먹어야 체중이 늘어 난다고 담당의사 선생님들이 말을하니 따라야 한다. 우선 혈당을 잡으려면 체소와 육류를 먹고 그다음에 탄수화물을 섭취하며 하루 2,200카로리이상을 섭취해야 한다 소화효소로 먹던 노자임을 증량하고 다른 건강보조식품을 먹어야 조금씩 회복이 된다한다. 병원에서 바라본 북한산 하늘공원에서 바라본 북한산 한강마포주변 하늘공원에서 바라본 저녁노을 2021. 5. 12.
봄갈이 채소들 올해도 봄갈이 채소들을 심었다 봄과 여름을 맞이하는 청양고추, 치커리, 토마토, 오이, 상추. 아욱, 케일 가지.열무등을 파종과 묘종을 심었고 가을을 준비하는 땅콩과 대파, 타트체리를 심었다. 2021. 5. 2.
야생화 피재골 임도변에 피어있는 야생화들이 환하게 웃으며 반기고 있다 가슴 한복판에 불화살을 맞은듯 열꽃이 타오른다 시도 떄도 없이 사정없이 달려드는 그대 생각에 몸살을 앓는다 깊은 밤에도 밝은 대낮에도 숨쉬는 소리까지 그대의 이름으로 들리고 머리 속까지 환하게 다가오는 것은 그대으 얼굴뿐이다 사랑의 열정이 온몸에 불을 질러놓았다. "용혜원" 2021. 4. 17.
세명대 벚꽃길 21년 4월 10일 세명대학교 교내 벚꽃길이 아름답다 가족끼리, 친구끼리, 여러부류들이 봄을 만끾하고 있다 2021. 4. 12.

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